Uniwersytet Medyczny w Lublinie

Aby skorzystać ze wsparcia należy zadzwonić pod jeden z podanych poniżej numerów. Porady udzielane są od poniedziałku do piątku między godziną 9 a 18.

 

• 603 914 505
• 603 914 489

 

Można skontaktować się z nami także przez e-mail: pomocwkryzysie@spsk1.lublin.pl

 

 

 

Plakat dostępny cyfrowo

Lekarze:

dr hab. n. med. Hanna Karakuła-Juchnowicz, prof. UML

lek. Marcin Łata

lek. Sebastian Masternak

lek. Olga Nowacka

lek. Joanna Tomaka

lek. Michał Flis

lek. Paulina Wróbel-Knybel

lek. Elżbieta Sitarz

lek. Kacper Posuniak

lek. Natalia Szaniawska

lek. Melchior Gozdek

lek. Olga Padała

 

 

Psychologowie:

mgr Joanna Kalinowska

mgr Anna Gralewska

Wsparcie psychologiczne w czasie epidemii – zespół dedykowany studentom i pracownikom Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.

 

prof. Marzena Samardakiewicz
prof. Ewa Humeniuk
dr Magdalena Horodeńska
dr Joanna Milanowska
dr Urszula Łopuszańska
dr Anna Aftyka
dr Judyta Jabłońska – Brzozowska
dr Agnieszka Rolińska
dr Tatiana Baran
mgr Katarzyna Kopyto
lek. Przemysław Kopyto (psychiatra)
dr Tomasz Kucmin (psychiatra)

 

 

KALENDARZ DYŻURÓW
DZIEŃ	PONIEDZIAŁEK 20.04	WTOREK 21.04	ŚRODA 22.04	CZWARTEK 23.04	PIĄTEK 24.04	SOBOTA 25.04	NIEDZIELA
Godzina Numer do kontaktu	11:00-13:00 502-379-040   18:00-20:00 601-381-092	9:00-11:00 574-290-751   14:00-16:00 697-642-046   20:00-22:00 502-379-040	9:30-11:00 690-956-330   12:00-16:00 533-373-793   13:00-15:00 575-075-995   15:00-17:00 691-967-338	15:00-17:00 501-265-082   18:00-20:00 601-381-092   19:00-21:00 575-075-995	9:00-12:00 533-373-793	18:00-20:00 601-381-092	19.04 – psychiatra 16:00-19:00 605-551-993
DZIEŃ	PONIEDZIAŁEK 27.04	WTOREK 28.04	ŚRODA 29.04	CZWARTEK 30.04	PIĄTEK 1.05	SOBOTA 2.05	NIEDZIELA 3.05
Godzina Numer do kontaktu	11:00-13:00 502-379-040   18:00-20:00 601-381-092	9:00-11:00 574-290-751   14:00-16:00 697-642-046   20:00-22:00 502-379-040	9:30-11:00 690-956-330   12:00-16:00 533-373-793   13:00-15:00 575-075-995   15:00-17:00 691-967-338	15:00-17:00 501-265-082   18:00-20:00 601-381-092   19:00-21:00 575-075-995	-	-	-

 

 

Szczegółowe informacje z numerami telefonów oraz kalendarzem dyżurów znajdą Państwo na stronie internetowej: wsparciepsycholog.umlub.pl

 

I Klinika Psychiatrii Psychoterapii i Wczesnej interwencji w Lublinie

 

 

Autorzy podcastów:

 

Jak zapobiegać konfliktom domowym? – mgr Anna Gralewska, lek. Marcin Łata, lek. Melchior Gozdek

 

Oswoić lęk - jak sobie radzić z lękiem który utrudnia życie – mgr Joanna Kalinowska, lek. Olga Nowacka, lek. Elżbieta Sitarz, lek. Sebastian Masternak

 

Dobrze śpij - na zdrowie! – lek. Paulina Wróbel-Knybel, lek. Natalia Szaniawska, lek. Kacper Posuniak

 

10 zasad jak przetrwać kwarantannę – lek. Olga Padała, lek. Joanna Tomaka, lek. Michał Flis

Pomoc wolontariuszy w bardzo różnych codziennych sprawach

 

• Grupa WIDZIALNA RĘKA LUBLIN na Facebooku.

 

 

Rzetelne informacje dotyczące COVID-19

 

• Strona internetowa Ministerstwa Zdrowia
• Strona internetowa Głównego Inspektoratu Sanitarnego

 

 

Poradnie psychiatryczne udzielająca teleporad:

 

Viamed w Lublinie

tel.: 508 117 896

 

Mental-Med w Białej Podlaskiej

tel.: 83 344 51 50

 

Poradnia Zdrowia Psychicznego w Chełmie

tel.: 82 56 23 364

 

Centrum Zdrowia Psychicznego NZOZ w Zamościu

tel.: 84 627 11 15

 

NZOZ „Psycho-med” w Tomaszowie Lubelskim

tel.: 84 543 20 40

 

Ex Cordis Ośrodek Psychiatrii Środowiskowej i Psychoterapii w Lublinie

tel.: 81 479 30 50

 

 

Telefoniczna pomoc duszpasterska

• Pogotowie duchowe

 

Przemoc w rodzinie i inne trudne sprawy dotyczące rodziny

 

• Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie
• Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę

• Trening Jacobsona

• Trening autogenny Schultza